장기적인 변화를 가져 오는 데 어려움을 겪고 육체적으로 활발한 동기를 유지하고 있습니까? 나이를 먹을 때 강하고 건강하며 행복하고 기능적으로 적합하길 원하십니까? Lift With Khy 앱을 사용하면 로그인하여 건강 및 운동 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. 당신이 나와 함께하든, 혼자서 체육관으로 가든, 또는 집에서 여유있게 시간을 보내든지, 모든 단계를 따라갈 것입니다. 앱을 열고 로그인하고 일주일 동안 운동 내용을 보는 것만 큼 간단합니다. 이 응용 프로그램은 진행 사진을 찍고, 연습 문제 비디오를보고, 다른 것들 중에서 MYFITNESSPAL 메뉴를 연결합니다. 우리가 함께 할 수 있다는 것을 기억하십시오.